Cocktail de vitamine

Am avut o perioadă în care făceam în fiecare zi un astfel de cocktail, dar în ultima vreme, căldura m-a cam lenevit. Anyway, ingredientele pot fi orice fructe dorim, chiar și ceva legume (morcovii merg foarte bine).

Eu pun pentru 2 pahare:

2 mere
2 portocale
jumatate de lamaie (mica)
jumatate de grefă
2 morcovi

Se curăță, se pun în robotul de bucătărie (ustensila pentru stors fructe) și se servește cu paiul imediat. E un mod foarte bun de a-i păcăli pe copiii (sau soții, în cazul meu) care nu vor să audă de fructe crude în dieta lor.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: